上戸彩さんは、2012年9月14日にEXILEのHIROさんと結婚しました。結婚当時、上戸さんは27歳。約3年後の2015年に第1子が誕生し、その後、2019年、2023年と家族が増えています。
夫のHIROさんはEXILEのリーダーとして知られる人物です。夫婦は子供たちの誕生を所属事務所などを通じて報告し、家族を温かく見守ってほしいという趣旨のコメントを発表してきました。
2人の間に生まれた子供の構成は、次のとおりです。
- 第1子：長女（2015年生まれ）
- 第2子：長男（2019年生まれ）
- 第3子：次男（2023年生まれ）
2025年9月のテレビ朝日系「徹子の部屋」出演時にも、上戸さん自身が3人の子供について語っています。3人の性別や出生順については、所属事務所の発表や本人の発言によって確認されています。
【2026年11月最新】長女・長男・次男の年齢と性別を一覧で紹介
上戸彩さんの子供について、検索されることが多いのが、それぞれの年齢と性別です。
2026年11月4日を基準にすると、長女は11歳、長男は7歳、次男は3歳になります。
第1子・長女は2015年生まれで11歳長女は2015年8月に誕生しました。
2015年8月19日、上戸さんとHIROさんの所属事務所が第1子となる女の子の誕生を発表。夫妻は連名で、母子ともに元気であることを報告しました。
当時の報道によると、上戸さんはテレビ朝日系ドラマ『アイムホーム』の撮影を終えて産休に入っていました。
2022年4月には、長女が幼稚園を卒園し、小学校に入学したこともイベントで報告しています。
2026年11月現在は11歳。妹ではなく弟2人の姉として、3人きょうだいの一番上になります。
第2子・長男は2019年生まれで7歳2019年7月には、第2子となる男の子が誕生しました。
同月27日、上戸さんとHIROさんが連名で出産を発表。第1子に続いて、母子ともに健康であることを伝えています。
2026年11月現在、長男は7歳です。
2025年9月の「徹子の部屋」では、上戸さんが長男と次男の関係についても触れました。次男をかわいがる長男の様子など、家庭でのきょうだい関係が垣間見える内容でした。
第3子・次男は2023年生まれで3歳2023年6月22日、上戸さんとHIROさんは第3子となる男の子の誕生を公表しました。
所属事務所LDH JAPANの公式発表では、夫妻が連名で出産を報告し、母子ともに健康であると伝えています。
2026年11月現在、次男は3歳です。
2025年のテレビ出演では、上戸さんが次男について「1番手がかかる」と話す場面もありました。長女や長男とは異なる性格に、子供によって個性が違うことを実感しているようです。
3人の子供のプロフィール早見表上戸彩・HIRO夫妻の子供一覧
出典：日刊スポーツ、TBS NEWS DIG、スポニチアネックスなどの出産発表報道。年齢は公表された誕生月を基に算出。
なお、子供たちの正確な誕生日は公表されていません。特に2015年と2019年の出産発表では、具体的な出生日も明かされていません。表の年齢は、誕生月を基準にした2026年11月4日時点の年齢です。
【プライバシーを検証】上戸彩の子供の名前や学校は公表されている？
子供が3人いることや性別、誕生年は明らかになっていますが、個人を特定できる情報については公表範囲が限られています。
子供の名前は非公表上戸彩さんとHIROさんは、子供の名前を公式には公表していません。
長女、長男、次男という呼び方は、報道や本人の発言で使われている続柄です。
インターネット上では、芸能人の子供の名前を推測する情報が掲載されることもあります。しかし、夫妻が公式に発表した名前ではないものを、実名として扱うことはできません。
長女の小学校はどこ？学校については、長女が小学校に入学したことまでは本人が明かしています。
2022年4月12日、上戸さんはソーダストリームの新商品発表会に出席。長女の幼稚園卒園と小学校入学という節目を迎えたことを報告しました。
このとき、新生活にまだ慣れず、毎日そわそわしているという母親としての心境も語っています。
一方、通っている小学校の正式名称は公表されていません。
ネット上では青山学院初等部などの学校名が候補として取り上げられることがありますが、夫妻が入学先を認めた事実は確認できません。学校名を断定する根拠にはなりません。
幼稚園や次男の通園先も非公表長女の幼稚園卒園については本人が語っていますが、幼稚園名は公表されていません。
長男や次男についても、通園先や具体的な教育環境を夫妻が明らかにしたという確かな情報はありません。
子供の教育や生活について、本人たちが語る範囲と、ネット上の推測情報は分けて考える必要があります。
公表状況を整理すると、次のようになります。
- 子供の人数：公表済み
- 性別と出生順：公表済み
- 誕生年・誕生月：報道・公式発表で確認可能
- 子供の名前：非公表
- 小学校・幼稚園の正式名称：非公表
- 詳細な住所や日常の行動範囲：非公表
【子育てエピソード】上戸彩が語った3人の子供との日常
上戸さんはテレビや雑誌のインタビューで、家庭での様子をたびたび語っています。
芸能人としての華やかなイメージとは違い、子供たちとの慌ただしい生活や、親としての悩みが伝わるエピソードも少なくありません。
2024年：3人の子育てで一人の時間がなくなった2024年2月のESSEonlineのインタビューでは、3人目の出産後、自分だけの時間を確保することが難しくなったと話しています。
特に印象的なのが、お風呂のエピソードです。
「10分だけひとりで入らせて！」と子どもに伝えても、キッチンタイマーを使っているうちに子供たちが入ってきてしまう。
2人目までのときは、お風呂を一人の時間として確保できていたそうですが、3人目が生まれてからは状況が変わったとのこと。
3人の子供と暮らす家庭の忙しさが伝わってくる話です。
お小遣い制を導入して金銭感覚を育てる2024年10月には、日本テレビ系「DayDay.」へのVTR出演で、長女との家庭内ルールについて語りました。
上戸さんが導入したのは、お手伝いに応じてお小遣いを渡す仕組みです。
例えば、お風呂掃除を1回10円と決め、家の仕事を手伝ったら報酬を渡すというもの。
長女は貯めたお金を使ってお菓子を買う際、値段を比較しながら悩むようになったそうです。
上戸さんは、お小遣い制によってお金の大切さが伝わったと感じていました。
子供にただお金を渡すのではなく、働くこととお金を使うことの関係を家庭で教えている点が興味深いエピソードです。
2025年：子供たちから仕事を勧められるように2025年9月24日、テレビ朝日系「徹子の部屋」に出演した上戸さんは、3人目の出産後の仕事に対する変化を語りました。
それまでは育児を優先して仕事を控えていましたが、子供たちから仕事を勧められるようになったといいます。
「ママもっと働いて」「なんでママもっとテレビ出ないの」
子供たちの言葉を受け、上戸さんは少しずつ仕事を入れるようになったと説明しています。
母親が仕事をすることを子供たち自身が応援するようになったという、印象的な変化です。
2026年：長女と2人だけで買い物に出かける2026年4月16日放送のABCテレビ「やすとものいたって真剣です」では、上戸さんが長女との時間について語りました。
3人の子供はそれぞれ4歳ずつ年齢が離れており、どうしても年下の子供に目が向きやすいそうです。
そこで、長女と2人で渋谷に出かけたり、SHIBUYA109の雑貨店で友達へのプレゼントを選んだりする時間を作っていると明かしました。
上戸さんは、こうした時間を通して長女との会話を大切にしていると説明しています。
3人を同じように大切にするだけでなく、それぞれの子供と個別に向き合う時間を作ろうとしていることが分かるエピソードです。
【夫婦の子育て】EXILE HIROは家庭でどんな父親？
上戸彩さんの子供について調べる際、夫のHIROさんがどのように育児に関わっているのかも気になるところです。
2025年9月の「徹子の部屋」では、HIROさんの家庭での様子について、上戸さん本人が具体的に話しました。
HIROはおむつ替えや食事の準備にも協力上戸さんによると、長女が生まれたばかりの頃、HIROさんは赤ちゃんを抱っこすることにも慎重だったそうです。
しかし、2人目、3人目と子供が増えるにつれて、育児にも慣れていったといいます。
上戸さんは、現在では自分以上におむつを替えているのではないかと話し、3人をまとめて公園に連れて行ってくれることにも感謝を示しました。
加えて、HIROさんは朝食を作ることもあるそうです。
家庭での役割分担について、上戸さんはHIROさんの協力をありがたく感じている様子でした。
夫婦で子育てと仕事を支え合う家族構成HIROさんは、上戸さんにとって仕事面でも心強い存在だといいます。
同番組では、HIROさんについて「一番の味方」と表現し、どんなときも背中を押してくれると語りました。
3人の子供を育てながら芸能活動を続けるには、家庭内の協力が欠かせません。
上戸さんの発言からは、夫婦がそれぞれの仕事を尊重しながら、育児にも一緒に取り組んでいる様子がうかがえます。
【2026年の現在】上戸彩は子育て優先で仕事を選んでいる？
3児の母となった上戸さんは、現在も俳優として活動しています。ただし、仕事の量や選び方には、子供が生まれる前とは違う考え方が表れています。
連続ドラマの主演を控えている理由2026年4月の「やすとものいたって真剣です」で、上戸さんは連続ドラマの主演について、13年間担当していないと明かしました。
その理由として、連続ドラマの主演は撮影に多くの時間を取られることを挙げています。
現在は子供との時間を確保することを優先しているため、仕事を選ぶ際にも家庭とのバランスを考えているようです。
母親になった経験が俳優業にも影響2025年の「徹子の部屋」では、母親になったことで演技にも変化があったと語っています。
子供が登場する母親役を演じる場合、実際に子育てを経験したことで、日常の会話や子供との接し方をより自然に表現できるようになったという趣旨の発言をしています。
育児は仕事を制限するだけでなく、俳優としての経験にもつながっているわけです。
【プロの結論】3人の子供を持つ上戸彩の家族像から分かること上戸彩さんの家庭について、公表された発言から読み取れる要点は3つあります。
1. 家庭を優先した仕事選び： 連続ドラマの主演など、拘束時間が長い仕事については慎重に判断している。
2. 子供それぞれとの時間を確保： 長女と2人で出かけるなど、きょうだい全員と個別に向き合う時間を大切にしている。
3. 夫婦で育児を分担： HIROさんもおむつ替えや食事作り、公園への付き添いなどに参加している。
特に注目したいのは、3人の子供がいるからこそ、家庭内での時間の使い方を工夫している点です。
単に子供たちと一緒に過ごすだけでなく、それぞれの気持ちに目を向けることを意識している姿が、2026年のテレビ出演からも伝わってきます。
【上戸彩の子供】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：上戸彩の子供は何人いますか？
A1：EXILE HIROさんとの間に3人います。2015年生まれの長女、2019年生まれの長男、2023年生まれの次男です。
Q2：上戸彩の長女・長男・次男は2026年現在何歳ですか？
A2：2026年11月4日時点で、長女11歳、長男7歳、次男3歳です。
Q3：上戸彩の子供の名前は公表されていますか？
A3：3人とも名前は公式には公表されていません。報道では長女・長男・次男という続柄で紹介されています。
Q4：上戸彩の子供が通っている学校はどこですか？
A4：長女が2022年春に小学校へ入学したことは本人が明かしていますが、学校の正式名称は公表されていません。ネット上にある学校名は確定情報ではありません。
Q5：上戸彩とHIROはどのように子育てをしていますか？
A5：上戸さんは子供との時間を優先し、HIROさんもおむつ替えや朝食作り、子供たちを公園に連れて行くなど育児に協力していると語っています。
Q6：上戸彩の次男はいつ生まれましたか？
A6：2023年6月に誕生しました。夫妻は同月22日に第3子となる男の子の誕生を公表しています。
上戸彩さんとEXILE HIROさんの間には、長女・長男・次男の3人の子供がいます。
2026年11月4日時点の年齢は、長女11歳、長男7歳、次男3歳です。
子供の名前や学校名などは公表されていませんが、上戸さんはテレビ番組やインタビューを通じて、子供たちとの日常や子育ての考え方を明かしています。
2026年4月には長女との買い物や会話を大切にしていることも語り、HIROさんの育児への協力についても感謝を示していました。
今後も注目したいのは、3人の子供たちの成長と、それに伴う上戸さんの仕事や家庭生活の変化です。家族のプライバシーを尊重しながら、本人が公の場で語る近況を見守っていきたいところです。
